Sans gluten
Des recettes savoureuses et faciles à adapter.
OFFRE SPÉCIALE · PAIEMENT UNIQUE · ACCÈS À VIE
Le guide qui simplifie vos repas
Vous voulez manger sainement,
mais vous ne savez jamais quoi cuisiner ?
+ de 1 000 recettes anti-inflammatoires, sans gluten et sans sucre ajouté — prêtes en 15 à 20 minutes avec des ingrédients du quotidien.
- Accès immédiat dans l'application et en PDF
- Recherche intelligente par ingrédient
- Recettes validées par une chef intégrative
- De nouvelles recettes chaque mois, sans frais
NOUVELLES RECETTES CHAQUE MOIS
Sans régime. Sans ingrédients rares.
Rien que de la vraie nourriture.
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Tout au même endroit
Plus de variété. Moins d'hésitation en cuisine.
Une collection complète pour tous vos repas, organisée pour trouver exactement ce qu'il vous faut.
200
déjeuners
200
dîners légers
135
petits-déjeuners
100
smoothies
60
desserts
300+
recettes bonus
Et aussi :
100 smoothies60 desserts50 salades100 véganes50 végétariennes40 en-cas55 goûters pour enfants30 à l’air fryer100 recettes d’été50 recettes d’hiver50 recettes de NoëlPlanificateur de repas
= + de 1 000 recettes anti-inflammatoires
Toutes sans gluten et sans sucre ajouté · Et de nouvelles recettes chaque mois
Sans sucre ajouté
Desserts et en-cas gourmands, sans compromis.
Prêt en 15–20 min
Moins de temps en cuisine, plus de temps pour vous.
Sans renoncer à rien
Des desserts ? De quoi grignoter ? Des dîners pleins de saveur ?
Oui — sans gluten ni sucre.
Manger anti-inflammatoire, ce n’est ni manger triste ni avoir faim. C’est se régaler avec des recettes qui vous font vraiment du bien.
Sucré sans sucreGrignotage qui ne gonfle pas
Desserts et smoothies sans sucre ajouté pour les envies sucrées
En-cas et apéritifs sans produits ultra-transformés
Des plats pour toute la famille, enfants compris
Ça vous parle ?
Vouloir bien manger ne suffit pas
si chaque jour vous finissez par improviser
Vous vous sentez ballonné·e après avoir mangé et vous ne savez pas quoi changer
Vous mangez toujours la même chose faute d’idées
Vous voulez supprimer gluten et sucre sans manger des plats ennuyeux
Vous ouvrez le frigo, vous ne savez pas quoi faire et vous finissez par manger n’importe quoi
Le problème n’est pas votre volonté :
c’est de ne pas avoir les recettes sous la main.
Ce recueil vous offre l’alternative toute prête : une cuisine savoureuse, rapide, sans gluten ni sucre ajouté, pour chaque moment de la journée.
Aussi simple que ça
Achetez-le aujourd’hui,
dînez autrement dès ce soir
Simple dès le premier jour
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Cherchez par ingrédient et trouvez toutes les recettes du recueil.
brocoli
Omelette au brocoli et chèvre
200 dîners anti-inflammatoires
Poulet citronné au brocoli et huile d’olive
200 dîners anti-inflammatoires
Velouté brocoli-amande au curcuma
100 recettes véganes
Soupe de brocoli et avocat
200 dîners anti-inflammatoires
Accès à vieNouvelles recettes chaque mois OFFERTESPaiement unique · sans abonnement
Caution professionnelle
Chaque recette, créée et validée par la
Cheffe intégrative Emma
Cheffe intégrativeEmma
Cheffe intégrative · Cuisine anti-inflammatoire et alimentation consciente
Les + de 1 000 recettes testées et validées une à une
Les nouvelles recettes de chaque mois passent entre ses mains avant publication
Approche intégrative : digestion, énergie et équilibre
« Bien manger ne devrait pas être compliqué : ce devrait être un outil pour se sentir mieux. »
Votre nouveau quotidien
Voilà ce que ça fait d’avoir
les repas réglés
Vous savez quoi manger chaque jour, sans y penser
Une digestion plus légère, sans la lourdeur des produits ultra-transformés
Une énergie stable après les repas, sans coup de barre
Vous mangez varié sans tomber dans la routine
« Je fais presque chaque jour une des nombreuses recettes… Et je trouve que je suis moins ballonnée :-) »
— Alice G., cliente du recueil
Chaque corps est différent : les résultats et les sensations varient d’une personne à l’autre.
+1.000
Recettes anti-inflammatoires
Sans sucre ajouté · sans gluten
Recueil anti-inflammatoire
+ de 1 000 recettes
★★★★★(1.500+)
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★★★★★4,9/5selon plus de 1 500 avis
- Plus de 1 000 recettes anti-inflammatoires : déjeuners, dîners, petits-déjeuners, desserts, smoothies et bien plus
- Toutes sans gluten et sans sucre ajouté, prêtes en 15 à 20 min
- Dans votre application avec recherche par ingrédient et également en PDF
- Créées et validées par la Cheffe intégrative Emma
- Accès à vie · paiement unique · nouvelles recettes chaque mois, offertes
+ de 60 000 personnes cuisinent déjà avec nos recettes
PAIEMENT UNIQUE · CE PRODUIT N’EST PAS UN ABONNEMENT
Questions fréquentes
Non. C'est un produit numérique accessible dans l'application et téléchargeable en PDF, sur mobile, tablette ou ordinateur.
Avis
Ce que disent
nos clientes
JAchat vérifié
Jade S.
Recueil +1 000
Je vous ai demandé sur Instagram de créer une application pour que tout soit plus intuitif… et je dois dire qu'elle est vraiment très pratique. Accéder aux recettes ainsi, c'est le top.
A
Alice G.
Recueil +1 000
Je cuisine presque chaque jour l'une des très nombreuses recettes : elles sont délicieuses, faciles et sans ingrédients compliqués. Et l'équipe met le recueil à jour en permanence. Il vaut bien plus que son prix.
Avis réels de clientes, issus de nos évaluations vérifiées.
Comparez
Cuisiner anti-inflammatoire :
seule ou tout prêt ?
Chercher des recettes au hasard sur internet
- Impossible de savoir s’il y a du gluten ou du sucre caché
- Des ingrédients introuvables et chers
- Personne n’a vérifié ce que vous cuisinez
- Au final, vous mangez toujours la même chose
L’option facile
Avec le Recueil anti-inflammatoire +1 000
- + de 1 000 recettes sans gluten ni sucre ajouté
- Des ingrédients de votre supermarché habituel
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- Recherche par ingrédient dans votre application
- Une photo de chaque plat terminé
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- + de 1 000 recettes réparties en 16 recueils thématiques, toutes en photo
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- Un PDF téléchargeable à consulter même hors connexion
- De nouvelles recettes chaque mois, offertes pour toujours
- Un accès à vie et une aide par e-mail en cas de souci
Elles ont testé et approuvé
+ de 60 000 personnes cuisinent déjà mieux au quotidien
1 500+ avis
ZoéVérifiée
J'ai enfin arrêté de préparer toujours les mêmes plats. La recherche par ingrédient est géniale et les recettes sont vraiment simples.
Recueil anti-inflammatoire
+ de 1 000 recettes
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EvaVérifiée
Je l'utilise sur mon téléphone en cuisinant. Tout est très clair et ma famille adore les dîners.
Tout cuisiner en 2 heures
Batch cooking anti-inflammatoire
Tout cuisiner en 2 heures
Batch cooking anti-inflammatoire
LilaVérifiée
Le contenu vaut bien plus que son prix. Je fais des économies en utilisant mieux ce que j'ai déjà chez moi.
Recueil anti-inflammatoire
+ de 1 000 recettes
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